sleep training

这几天妈妈没有来写新日记, 因为她在忍受炼狱的煎熬. 她尝试了一下对我进行sleep training.

原本她是连想一想这个idea就心疼的. 可是我1,2个小时醒一次自己都睡不好, 她又马上要上班了, 所以决定在上班之前尝试一下. 她给自己定了期限, 三天, 就三天, 不行就算了.

这三天也没有完全按照ferber的方法来作. 半夜我醒了, 她都还是会安慰我或着喂我. 不然她不忍心. 决定训练的那天白天, 妈妈坐立不安, 反悔了好多次. 最后还是咬咬牙训吧.

第一天, 吃奶洗澡讲书听歌之后, 8:50pm, 我被放在小床上自己睡.
睡不着, 哭. 妈妈一会儿来安慰我一下. 到40分钟的时候睡着了. 晚上12点和凌晨4:40各醒来吃一次奶. 妈妈一晚上没睡, 密切观察我的反映. 早上8点多醒来, 嗯, 还会笑.
第二天, 姥姥先不干了, 姥爷也大骂发明这种方法的dr. ferber. 妈妈更是趁机打了退堂鼓. 我哭了一小会儿, 她也跟着哭起来了. 然后冲进来看我, 发现我睁着眼迷茫地哭. 于是不顾一切地抱起来拍睡了. 晚上居然睡得不错, 只凌晨2点醒来吃了一次.
第三天, 本来妈妈已经决定不训了, 但鉴于我昨天睡得好, 想再试一下. 结果她的忍受能力比前两天更差, 我一哭, 她就冲进来, 在床边一直拍. 不管用, 我明明睡着了还在梦里哭, 她只好又抱起来拍睡了. 晚上1:30醒了一次吃奶, 一直睡到7点.

这次训练活动本来应该算是失败了, 因为我没有学会自己睡着. 可是居然连续两天睡了长觉, 是大大超出了预期的成果了. 妈妈本来就没打算让我睡整觉, 如果我能不间断地睡3,4个小时的觉, 她就会笑死了. 不过因为从今天起妈妈不再忍心让我哭, 要哄睡我, 看看我还能不能继续睡好觉.

-------------------------------
妈妈注:
sleep training是很违背母性的作法. 决定train Ciro之前, 在BBS上作了一天的功课. 发现当妈的如果决定train, 都是迫不得已, 大多因为心疼宝宝睡眠质量太差. 绝没有说为了自己晚上少起来几次的. 而爸爸决定train的, 大半是心疼妻子晚上要起夜. 所以为人父母, 没有人会为了自己而硬下心肠训练宝宝, 都是为了别人.
BBS上介绍的, 大都是成功的例子, 所以我才下了决心试一试.
经过这次尝试, 发现我们colic过的宝宝, 是哭过大场面的, 不大容易哭累了睡过去, cry it out的方法我坚决不会用. 如果他晚上3,4个小时醒一次, 我是不会再强求他了. 宝宝那么小, 晚上醒来需要些安慰, 是再合理不过的.